Dehnungssequenz
„Die Kontrollstellungen“ in der Eutonie sind 7 Dehnungspositionen, die sich als einzig wiederholbar abrufbare Übungssequenz vermitteln. Durch planmäßiges Vergleichen vorher/nachher lässt sich die nachhaltige Wirksamkeit der Eutonie und die damit verbundene Verbesserung der Beweglichkeit objektiv erfahren.
Einzelne und chorische Bewegungen vermitteln dabei Kontakt- und Raumerfahrung.
Die Eutonieprinzipien integrieren sich dabei in einer Bewegungssequenz – verbunden mit und ohne Musik.